常常看到一些中老年人购买保健品上当的消息，就知道很多人在如何购买保健品方面还是欠缺一定了解的。保健品不同于药品，它既有药品的某种作用，同时又不至于给身体带来负面伤害，所以受养生人士追捧。那么究竟如何购买保健品呢？中老年人得知道下面这些。
1、 认清属性
就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。
2、自身需求
找到自身的需求。
3、注意产品成分
认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如大多调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。
4、“健”
注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。
5、“适宜人群”
看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。
6、“不适宜人群”
有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。
现在热衷于养生的人是越来越多，保健品也越来越受欢迎。市场上各种各样的保健品非常多，做出正确选择很有必要。如何购买保健品呢？中老年人通过上文内容的了解，就应该知道了购买保健品的正确方法，从而减少上当受骗的几率。
