痤疮既破坏肌肤美感，有伤害肌肤健康，因此对于痤疮问题，大家一定不能“心慈手软”，要积极的采取措施祛痘。脸上的痤疮特别不好消除，有什么小妙招可以帮助祛痘的吗？如果你现在正被这个问题困扰着，就别错过了下面的内容介绍。

长痤疮的原因

1、体内毒素过多：

我们体内的毒素如果多的话，我们的下巴等部位就会反复的长痤疮，注意每天形成每天排便的习惯，便秘的话，很容易长痤疮的，可以多吃一些蔬菜说过，多喝茶，帮助体内的毒素排出。

2、季节变换：

季节性变换，温差较大，肌肤敏感脆弱不能适应也会导致痤疮的滋生，此种情况一般处理得当，几天后可自然消失。

3、内分泌絮乱：

如果内分泌失调的话，我们体内的雄激素和黄体素就会上升，从而导致体内的雌激素水平会下降，会使肌肤油脂分泌更加的旺盛，然后形成痤疮，所以我们日常一定不要熬夜。

4、药物刺激：

因为经常性服用避孕药、减肥药等刺激性药物，引起内分泌失衡，从而引发毒素堆积于体内，导致痤疮诱发于脸部肌肤上。

5、肌肤的水油失衡：

我们都知道油性的肌肤比较容易长痤疮，而干性的肌肤比较容易长斑，以安慰脸上那个油脂分泌太多的话，容易堵住毛孔，吸附灰尘和油污，长期下来自然导致痤疮痤疮、粉刺黑头的诱发。

6、消化系统问题：

例如长期便秘、有出现慢性腹泻、胃酸过多以及溃疡等症状，从而导致堆积大量的毒素无法正常排出，而消化系统反射部位于嘴唇部位，自然出现情青春痘、痤疮等肌肤问题。

祛痘应该怎么做

1、胡萝卜祛痘

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜吃下以后，被吸收的胡萝卜素会转变为维生素A，而维生素A对治疗痤疮、痤疮非常有效。如果不吃的话，将胡萝卜直接拿来敷脸治疗痤疮效果也很不错。

2、花露水祛痘

花露水具有清热解毒、消肿止痛的功效，所以用花露水涂痤疮也可以，只要将花露水涂到有痤疮的地方，就能起到杀菌抑菌的作用。

3、蜂蜜祛痘

我们都知道蜂蜜有美容的功效，但是很多人都不知道蜂蜜还有祛痘的功效。如果脸上有痤疮，就用棉棒蘸一点蜂蜜，然后涂在有痤疮的地方，对痤疮的治疗效果不错。

4、土豆祛痘

土豆切成片敷在脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水。是祛痘快简便的方法，刚长痤疮马上用隔天就好。

5、清洁型面膜的使用

清洁面膜能够清楚毛孔内的脏污，这对于痤疮的去除有很大的作用，要想有效地去除痤疮每周进行2次左右的深沉清洁是很有必要。

为什么脸上会长痤疮呢？长了痤疮应该怎么样祛除呢？痤疮对于每个女人来说都是敌人，脸上白白净净是所有女人的心愿，但是痤疮的出现总是让我们烦恼不已，所以我们日常要多注意脸部的保养，养成良好的生活习惯，不熬夜，不经常吃一些辛辣油腻的食物，当出现痤疮的时候，可以试试以上的方法。