月经不调是女性朋友经常会遇到的问题,是常见的妇科疾病之一。月经不调包括月经延迟、提前、月经量过多、过少等现象,如果不及时采取措施调理的话,很容易给我们的身体带来伤害。那么调理月经不调有哪些偏方呢?下面就一起来看看吧!
月经不调是指月经的周期或经量出现异常者,是妇女的常见病,月经不调有月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长和月经过多、月经过少之分。其中,月经周期提前,少于21天,称为月经先期;月经周期超过35天,连续2个月经周期以上,称为月经后期;经提前或者延后均超过7天,连续2个月经周期,为月经先后无定期;经期超过半月者称为月经延期。
月经不调的食疗小偏方:
1、红糖西瓜秧汁治疗月经不调
原料:红糖30克,西瓜秧30克。
制法:将红糖与西瓜秧放人锅中,加水煎煮,每日2次。
功效:此方对月经不调者有较好的疗效。
2、牡丹糕调经活血止痛
原料:牡丹花2朵,牛奶250克,白面200克,白糖150克,鸡蛋5个,小苏打适量。
制法:将牡丹花洗干净切成丝,将牛奶、鸡蛋、白面、白糖、小苏打混拌搅匀。将其平摊在开了锅的蒸布上,将牡丹丝均匀撤在上面,再将余下的混合料平摊在牡丹丝上面,盖好锅蒸20分钟,蒸好后将其取出,再撒一些牡丹丝即可食用。
功效:牡丹花瓣内含有的黄芪平味微苦,有调经活血之功。
3、黑豆汤行血祛瘀
原料:黑豆50克,苏木20克,红糖适量。
制法:将黑豆炒熟研成细末,然后与苏木,起加水煎熬,再加人红糖调味。
功效:苏木具有活血祛瘀、消肿止痛的功效,主治血滞经闭、痛经、产后瘀阻腹痛、血晕昏闷等症。
4、玫瑰花红糖汁利气行血
原料:玫瑰花、红糖各适量。
制法:将玫瑰花去除心蒂,然后放人锅中加水煎熬成浓汁,去渣取汁,将红糖加入汁液中再熬成膏状服用。
功效:玫瑰花具有缓和情绪、补气养血、美颜护肤、顺行血气、调理肝胃、安神通便的作用,有改善内分泌失调、促进血液循环之功能。
通过以上的介绍,大家对于调理月经不调的方法都有了一些了解,那么你有没有月经不调的现象呢?如果有,不妨也可利用以上介绍的偏方来调理改善哦!在平时的生活中多注意饮食、休息,养成好的生活习惯,希望对大家有所帮助。