老年人也爱漂亮，但是一些老年人会随着年纪的增大，张老年斑，这让爱美的老年人可苦恼了。那么，治疗老人斑的方法有哪些呢？下面就听听小编介绍的治疗老人斑经典食疗方。 老人斑是常见的老年人疾病，却又难以治疗，而饮食疗法是治疗老年斑的一个很好的途径。以下为大家推荐一些治疗老年斑的食品。

猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。 小提醒： 脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。

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