大家在生活中要面对各种各样的压力，小时候升学的压力，大学时找工作的压力，上班时公司给的压力。总之，压力是一定存在的，它是平衡人与环境之间关系的基石。但是很多时候我们受到的压力会超出自己的承受范围，特别是在职场上。那么压力过大会对人有哪些影响呢？下面小编为大家介绍。
1、生理症状。当一个人感觉压力过大时。最容易引起注意的就是生理方面的症状，从心理—止人们也许认为还能承受，但是生理器官可能会比较明显地表现出来，这主要包括新陈代谢紊乱、心跳加快、呼吸加快、血压升高头痛、冬易患心脏病等
2、心理症状。对于上班人员来说，过度工作压力最简单、最明显的心理影响后果是工作满意度下降。当个人工作繁杂，工作方式过于单调，绩效反馈机构和机制不健全，对工作缺乏控制感，又常常伴随角色混乱以及角色冲突时，压力感和不满意感都会随之而来，进而对工作丧失兴趣。除了工作满意度下降外，还有发生其他心理症状如紧张、焦虑、易怒、情绪低落。
3、行为症状。有些上班族面对沉重的压力，在行为方面也会发生相应的改变，包括工作效率不高缺勤、离职、饮食习惯改变、嗜烟、嗜酒、烦躁、睡眠失调等。面对以上压力对员工产生的各种消极影响，如果企业不采取一定的措施，企业最宝贵的财富——员工就会严重受挫；企业也将会因丧失人力资本而受重大损失。因此，帮助组织成员克服职业压力和心理方面的困难，成为我国企业必须解决的难题。
压力过大对人造成的影响可分为三方面：生理方面、心理方面行为方面。生理方面主要表现为代谢紊乱、心跳加快和血压升高；心理方面表现为焦虑、易怒和情绪低落；在行为方面的表现就比较多了，吸烟酗酒、烦躁失眠等都是。压力虽然大，大家也要学会排解压力，多做一些娱乐活动，调节自己的心态。